Nach dem großen Erfolg im letzten Jahr bietet das Freizeitbad aquariush auf vielfachen Wunsch ab Samstag, 19.01.2013, erneut einen Aqua-Fitness-Kurs an.
Aqua Fitness ist eine hervorragende Methode, um gelenkschonend Kraft aufzubauen, das Gewicht zu reduzieren oder einfach nach einer anstrengenden Arbeitswoche zu entspannen .In dem neuen, speziell für Sie und Ihn konzipierten Aqua-Fitness-Kurs werden Elemente aus dem Aqua Jogging, dem Aqua Deep Water Running, der Aquarobic, dem Aqua-Kick-Boxen und der traditionellen Wassergymnastik vereint. Das Programm hat die qualifizierte und erfahrene Aqua-Fitness-Instruktorin Nadine Meier ausgearbeitet. Sie wird auch die Übungseinheiten fachkundig leiten und die Kursteilnehmer individuell betreuen und begleiten. Durch die kompakte Gruppe von 15 Teilnehmern ist eine Förderung der persönlich gesteckten Fitness-Ziele möglich. Die acht Kurseinheiten sind für jedermann geeignet und bieten durch die eingesetzten Aqua-Fitness-Geräte (werden gestellt) und nicht zuletzt durch die begleitende Musikauswahl reichlich Abwechslung.
Teilnehmeranträge sind auf der Homepage unter www.aquariush.de oder an der Kasse des aquariush erhältlich und können ausgefüllt an der Kasse abgegeben oder unter aquari @ush.bayern.de zugemailt werden. Eine persönliche Anmeldung an der Kasse ist natürlich ebenfalls möglich. Die Reihenfolge der Anmeldungen entscheidet über die Vergabe der sehr begehrten Plätze.
Anmeldebeginn: Montag 10.12.13; Flyer und detaillierte Infos auch vor Ort im aquariush oder auf der Homepage www.aquariush.de unter der Rubrik Kurse.
Hinweis: Die meisten Krankenkassen übernehmen die Kosten als Präventionsmaßnahme. Auskünfte über eine mögliche persönliche Förderung erteilt gerne die jeweilige Krankenkasse. Das Kursangebot des aquariush ist bereits bei den meisten Krankenkassen anerkannt und registriert.
Kursinfo
Wann: ab 19.01.2013, samstags um 13:30 Uhr
Wo: im aquariush Sprungbecken
Kosten: 110 € incl. Eintritt für 2 Std. (wird durch den Kursteilnehmer vorab entrichtet)
Umfang: 8 Kurseinheiten a` 45 Min.
Teilnehmer: max. 15 Personen (mind. 8 TN)
Achtung: nur Blockbuchung des ganzen Kurses möglich
(keine Einzelstunden möglich)
Das aquariush-Team freut sich auf viele Teilnehmer beim neuesten Aqua-Fitness-Angebot.